在2023年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 105.12克 | 碳水物: 65.63克.
早餐: Помидоры, Болгарский Перец, Белебеевский Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. 午餐: Куриное Филе, Капуста. 小食/其他: Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма, Яшкино Вафельное Драже. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|