在2023年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 57.44克 | 蛋白质: 82.01克 | 碳水物: 156.39克.
午餐: Sweet and Sour Pork, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐: Sweet and Sour Pork, Egg (Whole), Fried Egg with Fat, Minced Pork (Cooked), White Rice, Stir Fried Vegetables. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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