在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 31.70克 | 蛋白质: 94.69克 | 碳水物: 79.98克.
午餐: Puré de Papa, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 晚餐: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Penne. 小食/其他: Chardonnay. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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