在2023年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 64.38克 | 蛋白质: 107.37克 | 碳水物: 116.03克.
午餐: Pork Meatballs, Pork, Egg (Whole), Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Stewed Chicken, Egg (Whole), Minced Pork (Cooked), Stir Fried Vegetables, White Rice. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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