在2023年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 98.48克 | 蛋白质: 96.58克 | 碳水物: 136.57克.
午餐: Farinha de Mandioca, Costela Bovina Assada, Maminha, Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). 晚餐: X-Tudo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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