在2023年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 78.77克 | 蛋白质: 56.47克 | 碳水物: 54.94克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese. 午餐: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. 晚餐: Thousand Island Dressing, Marie's Jalapeno Ranch Dressing, Sea Queen Imitation Crab Meat, 365 Sliced Black Olives, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese. 小食/其他: Lindora Lemon Wafers. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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