在2023年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1817 千卡
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脂肪: 87.48克 | 蛋白质: 87.43克 | 碳水物: 172.26克.
午餐: Stir Fried Noodles with Vegetables, Fried Battered Fish. 晚餐: Fish Curry, Egg (Whole) , White Rice, Beef Curry. 小食/其他: Butter or Sugar Biscuit, Peanut Brittle . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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