在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 85.49克 | 蛋白质: 65.74克 | 碳水物: 139.24克.
早餐: Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Невская Сушка Кронштадтские Колечки, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 午餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриный Фарш, SPAR Кабачковые Оладьи. 晚餐: Snaq Fabriq Qwikler. 小食/其他: Магнит Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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