注册  |  登录

aornos的日记, 2023年09月12日

набрал на кондитерке)))
74.5 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月12日:
3567 千卡 脂肪: 137.99克 | 蛋白质: 100.96克 | 碳水物: 498.35克.   早餐: Американо, Сушеное Манго, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Банан, Leonardo Шоколадные Шарики, Йогурт Домашний. 午餐: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Арбуз, Pupo Бананы в Шоколадной Глазури, Шоколад, Простые Пельмени, Суп Грибной, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сушеное Манго, Чай, Банан, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Кетчуп, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Багет. 小食/其他: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Ашан Слойка с Лимоном. 更多的......
一星期增加0.4 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


aornos的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。