在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 69.96克 | 蛋白质: 58.74克 | 碳水物: 53.62克.
早餐: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Умалат Сыр Сулугуни, Сарафаново Молоко 3,2%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Hame Паштет из Гусиной Печени, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. 晚餐: Ближние Горки Бекон Сырокопчёный, Аморе Креветки Салатные, Тёма Пюре Цыплёнок с Говядиной, Вилка Ложка Солянка Грибная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|