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charissac的日记, 2023年09月15日

在2023年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
52.3 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月15日:
1522 千卡 脂肪: 69.29克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 146.98克.   午餐: Pork Link Sausage (Smoked), Stir Fried Vegetables, White Rice, Egg (Whole). 晚餐: Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 小食/其他: Peanut Brittle, Mooncake. 更多的......
1912 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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