在2023年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 66.69克 | 蛋白质: 69.53克 | 碳水物: 184.53克.
午餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, White Rice, Stir Fried Vegetables, Pork Link Sausage (Smoked). 晚餐: Sweet and Sour Pork, White Rice. 小食/其他: Swiss Roll. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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