ALITA88的日记, 2023年09月10日

在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）

77 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 14 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月10日:

898 千卡

脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 94.82克. 午餐: Soprole Mantequilla con Sal, Patata Cruda, Salmón. 晚餐: Pan de Pita, Hummus. 更多的......

1844 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

ALITA88的体重历史