aatse128的日记, 2023年09月15日

體重 50.3kg
體脂肪 25.9%
基礎代謝 1137kcal
全身皮下脂肪20.8% 骨骼筋率27.2%
兩臂皮下脂肪36.8% 骨骼筋率31.2%
軀幹皮下脂肪17.2% 骨骼筋率22.2%
兩腿皮下脂肪30.9% 骨骼筋38.4%

50.3 公斤 最近减少: 6.7 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.