在2023年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 77.65克 | 碳水物: 177.90克.
早餐: Sugar, Carrington Farms Matcha Tea Powder , Sugar, Whole Milk. 午餐: Whole Milk, Egg, Calavo Avocado, Apples . 晚餐: Voortman Cookies'n Creme Wafers, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Black Beans (Canned), Brown Rice, Peanuts, Plain Yogurt, Founders Dirty Bastard Scotch Ale. 小食/其他: Peanuts, Cold Stone Creamery Caramel, Oatmeal. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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