jessicayoga111的日记, 2023年09月7日

體脂31.7

55.1 公斤最近减少: 11.3 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月7日:

894 千卡

脂肪: 37.42克 | 蛋白质: 45.57克 | 碳水物: 99.12克. 早餐: 義美全脂鮮奶 (236毫升). 午餐: 奇美鮮筍包. 晚餐: 金針菇, 豆干, 炒絲瓜, 糙米飯. 更多的......

1875 千卡

运动: Garmin - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

jessicayoga111的体重历史