在2023年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 58.62克 | 蛋白质: 170.70克 | 碳水物: 115.92克.
午餐: Tomatenmark, Rosmarin, Fuchs Paprika Rosenscharf, Fuchs Paprika Edelsüß, Currypulver, Honig, Haribo Roulette (25g), Cocktailtomaten, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 晚餐: Sojasoße, Lauchzwiebeln, DM Bio Kokosöl, Asia Green Garden Mungobohnenkeimlinge, Kaufland Putengeschnetzeltes. 小食/其他: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Storck Merci Together, Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|