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charissac的日记, 2023年09月27日

在2023年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
51.6 公斤 最近减少: 8.8 公斤.    还有: 5.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月27日:
1373 千卡 脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 61.31克 | 碳水物: 155.50克.   午餐: Chicken Stir Fry, Heinz Tomato Ketchup, Fried Rice, Fried Egg. 晚餐: Onions, Minced Pork (Cooked), Cooked Carrots (from Fresh), Potato, White Rice. 更多的......
1769 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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