在2023年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 37.48克 | 蛋白质: 71.86克 | 碳水物: 202.20克.
早餐: Great Value Vanilla Soymilk Organic, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Great Value Frozen Bananas, Great Value Vanilla Soymilk Organic, Sugar. 午餐: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Frigo Light String Cheese. 晚餐: Kroger Tomato Ketchup, Kraft Tartar Sauce, Near East Original Rice Pilaf Mix, Gorton's Crunchy Breaded Fish Fillets, Olive Oil , Green String Beans. 小食/其他: Popsicle Creamsicle. 更多的......
|
稳定体重
|