在2023年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 72.53克 | 蛋白质: 57.07克 | 碳水物: 123.01克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Обычные Блины. 晚餐: Окей Яблоко Роял Гала, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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