tutu1978的日记, 2023年10月2日

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64.8 公斤最近减少: 22.4 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月2日:

409 千卡

脂肪: 15.07克 | 蛋白质: 30.60克 | 碳水物: 36.31克. 早餐: 即溶咖啡（咖啡粉）, THE VEGAN樂維根無糖豆漿, 蕎拉燕麥裸食燕麥脆片（肉桂）. 更多的......

2309 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少13.3 公斤

tutu1978的体重历史