在2023年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 114.02克 | 碳水物: 144.75克.
午餐: Sambal Stingray, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Sambal Stingray, Egg (Whole), Minced Pork (Cooked), Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Scone, Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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稳定体重
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