在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 56.62克 | 蛋白质: 79.45克 | 碳水物: 114.83克.
午餐: Pork Link Sausage (Smoked), Fish Ball, Egg (Whole), White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Unicurd Tau Kwa, Sweet and Sour Pork, Fried Egg with Fat, White Rice. 小食/其他: Scone. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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