在2023年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 51.87克 | 蛋白质: 68.64克 | 碳水物: 127.46克.
午餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Sweet and Sour Pork, White Rice, Fried Egg with Fat. 小食/其他: Mooncake, Mr Bean Soya Milk with Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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