在2023年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 55.99克 | 蛋白质: 75.17克 | 碳水物: 134.29克.
午餐: Pork, Baked or Fried Coated Chicken with Skin, White Rice, Stir Fried Vegetables, Fried Egg with Fat. 晚餐: Sweet and Sour Pork, Fried Egg with Fat, White Rice. 小食/其他: Calbee Prawn Crackers. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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