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1.850 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 200
P 135
G 55
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61 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 47.15克 | 蛋白质: 123.23克 | 碳水物: 178.44克.
早餐: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Fruits Better Farina di Arachidi, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Freshona Pisellini Finissimi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Carote, Campo Largo Cereali e Quinoa. 晚餐: Campo Largo Passata di Pomodoro, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. 小食/其他: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. 更多的......
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稳定体重
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