在2023年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2043 千卡
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脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 77.21克 | 碳水物: 362.39克.
早餐: Nesquik Cacao en Polvo, Milbona Leche Semidesnatada. 午餐: San Roque Piquitos Artesanos, Guiso de Lentejas. 晚餐: DIA Copos de Avena Vital, Banana, Milbona Requesón. 小食/其他: Banana, DIA Copos de Avena Vital. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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