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뭉MoonG
日记
2023年10月10日
뭉MoonG的日记, 2023年10月10日
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在2023年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
73.7 公斤
最近减少:
19.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年10月10日:
2558 千卡
脂肪: 89.49克 | 蛋白质: 224.95克 | 碳水物: 225.42克.
早餐:
굽네치킨 고추바사삭, 밥, 굽네치킨 오리지날치킨, 퀘스트뉴트리션 딥 초콜릿 칩 쿠키 도우, 바나나, 삶은계란, 칼로바이 프로틴 스파클링 포도, 장조림, 양반 소고기미역국, 밥.
更多的......
一星期增加3.2 公斤
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