在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2496 千卡
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脂肪: 66.20克 | 蛋白质: 208.85克 | 碳水物: 282.44克.
早餐: 김치, 밥, 곰국, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 볼케이노, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 블랙페퍼, 한돈 돼지고기 앞다리살, 피코크 우리집 돼지고기 김치찌개, 밥, 칼로바이 프로틴 스파클링 포도, 바나나, 삶은계란, 퀘스트뉴트리션 딥 초콜릿 칩 쿠키 도우. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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