在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 32.15克 | 蛋白质: 47.95克 | 碳水物: 152.79克.
早餐: Vemondo Bebida de Avena. 午餐: Hacendado Corn Flakes, Bonarea Natilla Chocolate, Auchan Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Bonarea Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Alubia Blanca. 晚餐: Auchan Arroz Integral. 小食/其他: Queso Havarti, Auchan Finitos Cereales y Semillas . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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