在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2491 千卡
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脂肪: 80.28克 | 蛋白质: 192.43克 | 碳水物: 237.93克.
早餐: Banana, Amix Batido Proteina. 午餐: Arroz Blanco, Hacendado Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 晚餐: Arroz Blanco, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo . 小食/其他: Mercadona Piña Natural Pelada , Danone Yogur Natural, Huevo, Amix Batido Proteina, Copos de Avena. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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