在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 81.56克 | 蛋白质: 44.32克 | 碳水物: 143.22克.
早餐: Sugar, Oatmeal. 午餐: Peanuts, Calavo Avocado, Sour Cream, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Brown Rice, Black Beans (Canned), Egg. 晚餐: Stop & Shop Baby Carrots, Ketchup , Mission Foods White Corn Tortilla, Olive Oil , Mayonnaise , Cabbage . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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