tutu1978的日记, 2023年10月19日

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65.5 公斤最近减少: 21.7 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月19日:

406 千卡

脂肪: 14.94克 | 蛋白质: 30.90克 | 碳水物: 36.78克. 早餐: 蕎拉燕麥纖女燕麥脆片-番茄羅勒, 即溶咖啡（咖啡粉）, THE VEGAN樂維根無糖豆漿. 更多的......

2079 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

tutu1978的体重历史