在2023年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 77.26克 | 蛋白质: 56.51克 | 碳水物: 161.33克.
早餐: Egg. 午餐: Apples , Oatmeal. 晚餐: Sour Cream, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Brown Rice, Black Beans (Canned), Mission Foods White Corn Tortilla. 小食/其他: Panera Bread Pastry - Chocolate Croissant, Peanuts. 更多的......
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稳定体重
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