在2015年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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698 千卡
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脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 85.05克 | 碳水物: 9.54克.
早餐: Lindora Mocha Shake. 午餐: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. 晚餐: Costco Flank Steak, Marcela Valladolid salsa verde. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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