Julia-yeh的日记, 2023年10月31日

在2023年10月31日体重纪录（没有日志纪录）

51.1 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月31日:

1161 千卡

脂肪: 58.06克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 89.76克. 早餐: 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 岩島成超熟吐司. 午餐: 有殼花生（不吃殼）, 花椰菜, 卜蜂去骨雞腿肉, 杏鲍菇, 水煮蛋, 黑咖啡, 高麗菜. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Julia-yeh的体重历史

查看完整的历史记录

Julia-yeh的日记, 2023年10月31日

提交评论

Julia-yeh的体重历史