在2023年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 41.69克 | 蛋白质: 42.84克 | 碳水物: 140.55克.
早餐: Il Viaggiator Goloso Latte Intero. 午餐: Land Gouda, Baguette. 晚餐: Esselunga Caprino, Porri, Patate Crude. 小食/其他: Conad Noci Sgusciate, Galvanina Mandarino. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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