cnlfit的日记, 2023年10月28日

在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）

66.6 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 12.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月28日:

661 千卡

脂肪: 34.31克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 49.26克. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Rabas Empanadas. 小食/其他: Café con Leche. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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