在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 53.16克 | 蛋白质: 60.88克 | 碳水物: 162.30克.
午餐: K-Classic Rohschinken Light, Brie (Käse), Ei, Backpulver, Salz, Kaufland Skyr Natur, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Grüne Paprika, Rote Paprika, Champignons, Basmati-Reis (Gekocht). 小食/其他: Haribo Roulette (25g), Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ananas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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