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LeiLei84的日记, 2023年11月2日

在2023年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤 最近减少: 14.0 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月2日:
1486 千卡 脂肪: 60.24克 | 蛋白质: 63.98克 | 碳水物: 181.17克.   早餐: Great Value Vanilla Soymilk Organic, Sugar. 午餐: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Archer Farms Caramel Apple Crunch. 晚餐: Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Mashed Potato, Costco Rotisserie Chicken. 小食/其他: Breyers Chocolate Ice Cream. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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