注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
chenxxxcccc
日记
2023年11月6日
chenxxxcccc的日记, 2023年11月6日
chenxxxcccc的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
🙄🙄😵💫昨晚十點前睡著清晨五點前起來上個廁所再睡一會兒到六點起床，超難得有睡了整整八個小時起來反而覺得累想睡（之前一小時已經淺眠睡不大好就不繼續睡了！）
44.9 公斤
最近减少:
16.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.4 公斤
14支持者
支持
评论
五味子芝麻錠，廣告不是都說有效😅試試？
2023年11月5日 会员：:
尼歐NEO
淺眠很難受🥺🥺
2023年11月5日 会员：:
火鍋小姊姊
我也淺眠🥹😣
2023年11月5日 会员：:
努力中的自己
越接近起床時間就越淺眠手腳都會不自覺轉動起來做起床前的手腳關節活動😵💫😵💫😵💫
2023年11月5日 会员：:
chenxxxcccc
我吃過夜酵素那種，還不錯是有效的，後來嫌貴改成拉筋泡澡跟走路運動多喝水來讓睡眠好，比吃這些便宜😂😂，只是比較花時間
2023年11月5日 会员：:
qqqqqq66
我也淺眠，還多夢😪😪😪
2023年11月6日 会员：:
Jocelyn168
168那你睡眠品質更差，做夢很累 幸苦了🥹
2023年11月6日 会员：:
努力中的自己
我一覺到天亮🐷
2023年11月7日 会员：:
josephc0917
約哥吃好睡好😁🤭
2023年11月7日 会员：:
努力中的自己
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
chenxxxcccc的体重历史
查看完整的历史记录