|
3689 kaloriyi bir kahvaltıda almışım😁
|
77.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3685 千卡
|
脂肪: 304.39克 | 蛋白质: 134.33克 | 碳水物: 110.13克.
早餐: Migros Çiğ İç Badem, Migros Çiğ Badem, Limon Suyu, Limon Suyu, Limon, Altınkılıç Otlu Peynir, Keten Tohumu, Sızma Zeytinyağı, Zeytinyağı, Çırpılmış Yumurta, Havuç, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Salatalık, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kiraz Domates, Kırmızı Domates, Domates Salatası, Kiraz Domates, Kırmızı Domates, Domates Salatası, Kiraz Domates, Kırmızı Domates, Domatesler, Elma, Turp, Zeytinyağı, Sızma Zeytinyağı, Zeytinyağı, Sızma Zeytinyağı, Zeytinyağı, Sızma Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Yumurta, Kızarmış Yumurta, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Çırpılmış Yumurta, Yumurta Omleti. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
 评论
Ne vardı merak ediyor insan. Ama olsun telafi edersiniz. Afiyet olsun.
2023年11月9日 会员：: mehmets---
|
8 yumurtadan omlet, salata paylaşmıştım içinde olanları ordan bakarsınız ve peynir, muz, çiğ badem😊
|
Baktım. Zengin bir salata. 🙂
2023年11月9日 会员：: mehmets---
|
|
bukilogitmezsebelediyeyeşikayetedicem的体重历史
|