|
я не знаю что делать...
|
50.1 公斤
最近减少: 49.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
973 千卡
|
脂肪: 18.65克 | 蛋白质: 23.99克 | 碳水物: 174.79克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Русский Гематоген Гематоген. 午餐: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Жизнь Март Острый Тост с Курицей и Соусом Том Ям, Gorilla Energy Zero Sugar, Снежный Городок Мороженое Полярник Шоколадное. 晚餐: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Груша Конференц. 小食/其他: Eclipse Ледяная Вишня, Снежный Городок Мороженое Полярник Шоколадное. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|