^^Judy^^的日记, 2023年11月11日

在2023年11月11日体重纪录（没有日志纪录）

53.8 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月11日:

1373 千卡

脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 47.88克 | 碳水物: 166.83克. 午餐: 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯), 星巴克 (Starbucks) 黑松露嫩蛋三明治. 晚餐: 7-11 沙茶牛肉炒麵. 小食/其他: 蘋果. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

^^Judy^^的体重历史