在2023年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 40.40克 | 碳水物: 11.40克.
早餐: Atkins Peanut Fudge Granola Protein Bar, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Carnation Evaporated Milk. 午餐: Armstrong Pizza Mozzarella, Chris Brothers Salami, San Daniele Mortadella. 更多的......
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稳定体重
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