在2023年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 21.19克 | 蛋白质: 42.77克 | 碳水物: 222.37克.
早餐: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada. 午餐: Banana. 晚餐: Hacendado Corn Flakes, Bonarea Natilla Chocolate, Bonarea Natilla Chocolate, Bonarea Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Arroz Redondo Precocido. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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