Jeer111的日记, 2021年05月12日

在2021年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月12日:

1076 千卡

脂肪: 27.47克 | 蛋白质: 30.08克 | 碳水物: 181.68克. 早餐: 摩卡咖啡, 瓜瓜園地瓜薯條, 中華中華豆花. 午餐: 8more 紅棗白木耳飲, 韓式泡菜. 晚餐: 味噌湯, 烤馬鈴薯（吃皮）, 炒高麗菜, 四季豆. 更多的......

1629 千卡

运动: 運動一小時 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

Jeer111的体重历史