흠… 요새 운동 잘 안해서 웬지 근손실일듯 하지만 인바디도 안재본지 오래되서 모르겄다..😅
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57.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 69.97克 | 碳水物: 175.71克.
早餐: 당당미역 한우미역국밥. 午餐: 달걀, 콩나물국밥. 晚餐: 블랙 올리브, 파프리카, 상추, 오이 (껍질 포함), 고등어구이, 토마토. 小食/其他: CJ제일제당 얼티브 비건 프로틴 초코, 티라미수, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 바나나. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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评论
이왕이면 기분 좋은 쪽으로 생각해요. 혹시 모르잖아요. 지방이 빠져나갔을지도..😉 확실히 알기 전까지 씐나는 기분 내 보자구요오✊🏻✊🏻
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2023年11月15日 会员:: ET’s fine_만사옥희
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2023年11月16日 会员:: STAROOO(팻스타)
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