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cambio de báscula
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101.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 41.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 96.61克 | 碳水物: 211.63克.
早餐: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Pistache , Verduras Mezcladas (Congeladas), Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo Revuelto. 午餐: Queso Gouda, Frontera Cecina de Res, Tía Rosa Tortillas de Harina . 晚餐: Member's Mark Boneless Miel y BBQ, McCain Papas en Gajos Congeladas, Zanahoria, Apio, Member's Mark Boneless Miel y BBQ, McCain Papas en Gajos Congeladas, Zanahoria, Apio. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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