^^Judy^^的日记, 2023年11月16日

在2023年11月16日体重纪录（没有日志纪录）

53.8 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月16日:

357 千卡

脂肪: 13.80克 | 蛋白质: 13.10克 | 碳水物: 45.40克. 早餐: Oatly 咖啡師燕麥奶. 午餐: 7-11 晶華握便當-黑松露佐嫩雞. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

^^Judy^^的体重历史